健康的好处柠檬

柠檬不仅是一个伟大的来源的维生素C,它们有助于控制体重,减少癌症的里克,支持心脏健康。虽然柠檬往往不过是酸性的,他们非常有效地治愈许多消化问题当与热水混合时,包括身体不适感、恶心、胃灼热、紊乱的肠道便秘和蠕虫感染。甚至缓解打嗝。水+几柠檬变成柠檬汁。柠檬汁,当早上定期作为滋补肝和刺激其产生胆汁使它准备好消化的食物的那一天。因为它的维生素C含量高被认为有助于预防和治疗许多感染,伤口愈合系和脾气高烧。柠檬汁还能缓解哮喘症状、扁桃体炎和喉咙痛。柠檬也利尿剂。这意味着它有利于患者尿路感染和高尿酸的问题,例如关节炎和风湿病,因为它有助于排除毒素和有害细菌。当柠檬与咖啡混合,它被认为有助于治疗疟疾。 This concoction is also effective for headaches.

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