芥末种子和咖喱叶沙拉

美味可口的酸奶泡,一个伟大的除了特别是南印度食物。华体会体育网狼堡赞助商

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成份:

提供1 - 2

  • 1杯酸奶
  • 撮粗盐
  • 撮糖(可选)
  • ¼茶匙红辣椒粉
  • 1汤匙橄榄油
  • 1茶匙芥菜籽
  • 5咖喱鲜叶(减半)

如何让芥末种子和咖喱叶沙拉:

  1. 在一碗酸奶。
  2. 加盐、糖、辣椒粉拌匀。
  3. 在一个小锅热油。添加芥末种子。搅拌一分钟。一旦他们开始流行从热移除。
  4. 添加咖喱叶。确保他们会涂在石油和变脆。
  5. 结合石油与酸奶混合。作为配菜和烤肉搭配主菜。

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